2016/11/25 29W2D マミーサロン5回目
マミーサロンの「お産直前クラス」を受講してきました。
・お産をスムーズにするためのポイント
・お産にむけた身体づくり
・お産中のセルフケア
・会陰マッサージ
・バースプラン
・分娩直後からの骨盤ケア
などについて学びました。
噂の会陰マッサージについてもしっかり学びました。
会陰切開を完全に避ける事は難しいとしても、「やる・やらない」ではかなりの違いがあるそうです。
かなり恐怖心はありますが、とりあえずパックからスタートしてみようと思います。
今回もとても為になる3時間のみっちり講座でした。
会計:
講座代 6,500円
ウエストニッパー 4,000円
オイル3本 3,600円
コットン類 1,020円