こうざき産婦人科ではマタニティビクスとヨガ教室が開催されています。 参加費用は1回300円！ 東京価格から考えると破格のお値段です。 愛育病院では運動NGでしたが、こうざきでは受付に申し込むとすんなりOKをいただきました。 インストラクターは入院担当…

ありがたいことに、妊娠初期・中期とトラブルとはほぼ無縁で来る事ができました。 妊娠中期より、自宅にいる時と就寝時はメディキュットやヴィリーナで購入したビオンヌを装着していましたが、里帰り後から、時々「足のむくみ」が出るようになっています。 …

これまでは「本当に妊娠継続できるのか」「無事出産できるのか」自信が持てずにベビー用品は購入せずにいました。 妊娠9ヶ月をようやく迎える事ができ、生産期までカウントダウンも始まった為、ベッド・肌着・衣服・布団類などを揃えました。 下見を色々した…

10：50 受付 11：00 診察⇒お産が入ったとのこと一旦中断 11：05 インフルエンザ予防接種 11：20 診察 11：30 会計 体重： 妊娠前より＋5.6kg、8日前より＋0.2kg 血圧： 120/65 むくみ： 無 尿蛋白： 無 尿血糖： 無 PD（児頭大横径）： 7.77cm （31W1D相当）…

産院より「35週までには帰省を。ただし早く帰れるのであればなるべく早く」という事で31週に入り帰省しました。 休暇に入り2週間ほどありましたが、バタバタと出かけている事のほうが多く、思ったよりやりたかった事が出来ませんでした。（身体も重く・動け…

本日の予約 9：20 09：20 超音波検査 09：45 採尿・体重・血圧測定 10：45 診察 11：10 会計 体重： 妊娠前より+5.4g、4週間前より+0.8kg 血圧： 102/55 むくみ： 無 尿蛋白： 無 尿血糖： 無 BPD（児頭大横径） ： 7.47cm（29W6D相当） AC（腹部周囲径） ：…

目黒区では妊娠5ヶ月～8ヶ月と、出産後1年以内に2回の検診が無料で受けることができます。 年2回、近くの歯科医院で定期検査とクリーニングを受けているため、いつもの病院に半年ぶり（前回は陽性判定直後の4週目での親知らず抜歯）に行きました。 この2年位…

マミーサロンの「お産直前クラス」を受講してきました。 ・お産をスムーズにするためのポイント ・お産にむけた身体づくり ・お産中のセルフケア ・会陰マッサージ ・バースプラン ・分娩直後からの骨盤ケア などについて学びました。 噂の会陰マッサージに…

マミーサロンの「ベビちゃんお迎え準備講座」を夫と受講してきました。 今回は「赤ちゃんは”まぁるく育てましょう”」という事で、お腹の中にいる時からの注意点や、生まれてからの癖のチェック方法、左右差に対するケアなど教えていただきました。 後半は、…

本日の予約 9：30 09：00 総合受付（紹介状渡す） 09：10 乳腺科受付（問診票記入） 12：45 診察 12：55 診察終了 13：05 会計 結果は ・2012年の画像と比べて問題なし ・妊娠中は乳腺が張ってくるので見え方として問題なし ・新しい腫瘍も見当たらず。今回…

日曜でしたが当番のため、最終出勤日となりました。 本来の産前休暇は出産予定日の6週間前、12月28日です。 有給消化の為早く休暇に入る事が出来ました。 基本的にトラブルなく順調な妊娠生活の為、仕事も続けられましたが、最近はさすがに身体も重くなって…

目黒区が開催している、パパ教室に夫と参加しました。 10：00～12：30 区役所にて 参加費：無料 内容は夫向けで ・妊娠による女性の心・身体の変化について（ざっと） ・沐浴実習 ・赤ちゃんの着替え・おむつがえ実習 ・妊婦体験 沐浴については、東京マタニ…

モーハウス青山店主催の「産後と赤ちゃんとの暮らしをハッピーにするプレママ講座」に参加しました。 http://aoyama.mo-house.jp/event/ 1時間の講座で、個人セッションでした。 参加してよかった！と思う内容でした。 これまでは、妊娠中の体の変化やそれに…

妊娠も8ヶ月に入り、後期になりました。 不妊治療で通っていたアキュラ鍼灸院の回数券が2回残っていたので、移植当日ぶりに行ってきました。 本当は、移植後も週1で通うのが良いのかもしれませんが、判定前・判定日頃・心拍確認までは、鍼灸の力よりも卵の力…

会社の健康診断で乳がん検査が再検査となってしまいました。 ６年前に初めてエコー・触診診断をした際に、しこりが見つかり、１ヶ月後には日本医科大学付属病院にてエコー・マンモグラフィ・生検を行い、陰性と判明。その後毎年定期検査を受けていました。 …

本日の予約 9：30 09：30 尿検査・体重・血圧測定・糖分接種 09：50 診察 10：30 採血 10：40 会計 体重： 妊娠前より+4.6kg、約2週間前（こうざき）より+0.3kg 血圧： 104/60 むくみ： 無 尿蛋白： 無 尿血糖： 無 BPD（児頭大横径）： 6.51cm （26W1D相当…

ファミリア銀座本店でのベッドメリー作成イベントに参加しました。 ファミリアは私も小さい頃良くお世話になったお店で、なつかしい柄、モチーフがたくさんありました。 1時間弱のイベントでしたが、楽しい時間を過ごせました。

⑦フランスのパパはあわてない Amazon CAPTCHA 夫向けに。一問一答形式で、簡潔に書かれているので読みやすいです。 ⑧母子手帳のワナ Amazon CAPTCHA 色んな意見を参考にしたいので、興味深い内容でした。 ただ、ワクチン接種については、「確かにそうかも」…

東京マタニティスクールが開催している教室に夫と参加しました。 http://www.forbaby.jp/ 出産準備教室 10：30～12：30 参加費：4,000円 安心マタニティライフ ・動画でわかる胎児の発達 ・妊娠中のマイナートラブル ・妊娠のやっていいこと、だめなこと ・…

胎教について色々調べていた時に「家庭保育園」という教材を知り、資料請求後、体験に参加してみました。 こちらも、DWEと同じく「ご自宅で・・」との事でしたが、近くのファミレスに来ていただいて2時間たっぷりお話を伺いました。 事前にネットで色々調べ…

里帰り分娩先のこうざき産婦人科にて、「20週を過ぎたら、おっぱいマッサージをやるように」とやり方を書いた用紙をもらいました。 私は参加していませんが、第2回目の母親学級ではおっぱいマッサージについても学ぶようです。 以前、桶谷式の先生に電話した…

こうざき産婦人科では分娩までに、母親学級が3回、両親学級が1回開催されます。 第3回は「できれば必ず来てください」との事だったので、参加しました。 3回目の内容は、 ・体重管理について（普通体型であれば7~10kg増加まで） ・お産の進み方 ・いざ陣痛が…

10：30 受付 10：40 尿検査・体重測定・血圧測定 10：45 診察 胎児の性別： 女の子 体重： 妊娠前より+4.3kg、4週間前より+1.9kg 血圧： 109 / 60 むくみ： 無 尿蛋白： 無 尿血糖： 無 BPD（児頭大横径）： 5.63cm （23W2D相当） AC（腹部周囲径） ： 18.27…

風邪を引いてしまいました。 普段滅多に風邪は引かず、手洗い・うがいも気をつけていましたが。。 思い返せば6日（木）に会社の歓送迎会があり、風邪をひいている人も数名参加しおり、同じテーブルでした。昼間はマスクの方も当然飲み会ではマスクを外してお…

色々なサイトや資料請求で目にするDWE「Disny World English」のサンプルCDを取り寄せてみたところ、自宅での体験を薦められました。 子供・幼児英語教材「ディズニーの英語システム」｜DWE(Disney's World of English) が、自宅に来られるのはあまり乗り気…

⑧「語りかけ」育児 Amazon CAPTCHA ⑨胎児は待っている Amazon CAPTCHA ⑩七田式・本当の知恵をつける100の知恵 Amazon CAPTCHA ⑪3歳までの育て方で子どもの脳は決まる！ Amazon CAPTCHA ⑫胎児と母親はホントに会話する？ Amazon CAPTCHA 図書館で「胎教」とい…

大判のBOOKで、何をいつどうすべきか分かりやすい本でした。 規則正しい生活が大切との事。 若干雑誌っぽいページもあります。 Amazon CAPTCHA

図書館にあるものを色々借りてみました。 ①「パチャママ/胎教～すこやかな赤ちゃんを願って」 バリ島のマッサージ屋でかかっていそうな音楽でした。 1/f ゆらぎが良いのだとか。 アジアンリゾート気分ですが、積極的に毎日聞きたいのかはやや微妙。 ②「聴く…

6ヶ月に入り、体の変化も色々出てきました。 【お腹の張り】 軽い張りですが、ずっと立っていた後など感じるようになりました。 夕食後・お風呂も張りやすい感じがします。 【お腹の皮のひっぱり】 これも時々感じます。 初めは下腹部辺りに引っ張りを感じて…

見学・申込を行った園をまとめています。 探し方はネットで検索し、情報をエクセルにまとめ、順にTELをしてアポをとり、現地訪問。 まるでコネなし新人営業研修のようです。。 入所希望日は2018年4月1日。まだ受付の始まっていない園も半数近くありました。 …